こんにちは！！今日はちょっと商品情報ではなく、普通のお話しを・・・。
今の店長、見た目から普通に太っています。通称メタボです(^^ゞ もともとは痩せていたんですよ・・。やっぱり中年太りってやつですか・・・
若い時と同じくらい食べ続けていたら、徐々に徐々に太っていったって感じです。最初の頃、ダイエットって頑張ったら5㌔くらいすぐに痩せたけど、リバウンドを繰り返すと、もう何回同じ事やっても減らないんですよね～(T^T)
歩いてもその分食べちゃうし・・・ってことで、今回今までにないくらい本気出しちゃおってことで、挑戦することは・・・
夕食抜きダイエット
これは、あくまで短期間のダイエットで、とにかく最初は体重を落とすことからはじめようかと・・。
その後は、少しづつ夕食を食べるようにして・・・って考えてます。
さて、この効果はどうなるか？ とりあえず、1日目終了。今日は二日目。まずは5日間やってみて、それからまた決めます。
今朝の朝食は、普通のご飯の量でお腹がいっぱいに・・・。いい感じなのかな！？
ということで、応援メッセージ募集中！！ではでは(^_^)
Facebook・twitter・instagramやってます。
Facebookページ ←をクリックしたら当店のページにジャンプします。ぜひ「いいね」をよろしくです。
Twitter ←をクリックするとtwitterページにジャンプします。「フォロー」お願いします。
Instagram ← インスタグラムのページにジャンプします。
当店はブログランキングに参加しています。下のボタンをクリックするだけでOKです。ぜひ応援して下さい！！
にほんブログ村
コメントを残す